Frühling in NRW: Diese Lauf-Events machen die Saison zum Highlight
George Benthin
Auf die Plätze, fertig, los: NRW-Läufe im Frühling - Frühling in NRW: Diese Lauf-Events machen die Saison zum Highlight
Frühling in Nordrhein-Westfalen: Die Laufsaison ist eröffnet
Mit den wärmeren Temperaturen hat in Nordrhein-Westfalen nicht nur der Frühling Einzug gehalten, sondern auch die Laufsaison. In der gesamten Region finden nun vielfältige Wettkämpfe statt – von nächtlichen Läufen über reine Frauenrennen bis hin zu anspruchsvollen Trailstrecken.
Den Auftakt machte bereits am 19. April der Blütenlauf in Tönisvorst, bei dem die Teilnehmer durch blühende Apfelplantagen liefen und zwischen verschiedenen Distanzen wählen konnten.
Am 3. Mai folgte der Free Trail Waldlauf bei Paderborn, der die Läufer mit einer anspruchsvollen 10-Kilometer-Strecke durch unwegsames Gelände forderte. Die Route umfasste steile Anstiege mit insgesamt über 200 Höhenmetern.
Am 9. Mai richtete Hamm seinen traditionsreichen Frauenlauf aus, einen der ältesten Frauenläufe Deutschlands. Die Teilnehmerinnen hatten die Wahl zwischen 5 und 10 Kilometern, und das Rennen zog Läuferinnen aus der gesamten Region an.
Nur einen Tag später, am 10. Mai, fand in Riesenbeck im Kreis Steinfurt der 6-Stunden-Lauf statt. Hier ging es darum, innerhalb von sechs Stunden so viele Runden wie möglich auf einer 2-Kilometer-Strecke zu absolvieren – eine echte Ausdauerprobe.
Am 13. Mai lockte Köln mit seinem Nachtlauf, der zwei Strecken anbot: eine klassische 10-Kilometer-Distanz oder eine kürzere 5-Kilometer-Variante entlang des Rheins. Der Start erfolgte bei Sonnenuntergang und sorgte für eine besondere Abendatmosphäre.
Später im Monat, am 22. Mai, stand in Wesel der Moonlight-Lauf auf dem Programm. Die 7 Kilometer lange Runde führte um das Westenergie Auestadion, und die Läufer starteten um 21:15 Uhr in die nächtliche Runde.
Den Abschluss der Frühlingsserie bildet am 3. Juni der Glowworm Run in Dortmund mit 5- und 10-Kilometer-Strecken, die für ein magisches Nachtlauf-Erlebnis beleuchtet werden.
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Das Laufangebot in Nordrhein-Westfalen ist vielfältig und bietet für jedes Level und jeden Geschmack das Richtige – von malerischen Obstplantagen-Routen über Ausdauer-Herausforderungen bis hin zu abendlichen Läufen. Mit weiteren Rennen im Verlauf der Saison bleibt die Region ein Magnet für Laufbegeisterte.
