Persönliches Bodycoaching in Neumünster: Warum Sven Haase anders trainiert
Hildegund Lachmann
Persönliches Bodycoaching in Neumünster: Warum Sven Haase anders trainiert
Sven’s Bodycoaching ist kein gewöhnliches Fitnessstudio. Es liegt an der Segeberger Straße, nicht weit vom Stadtzentrum entfernt, und wird von Sven Haase geleitet – hier gibt es keine anonyme Fitnessstudio-Kette, sondern persönliches Training. Im Mittelpunkt stehen individuelles Coaching und maßgeschneiderte Ernährungspläne, egal ob man gerade erst anfängt oder schon ambitioniert Krafttraining betreibt.
Die Räumlichkeiten sind schlicht gehalten – kein luxuriöses Ambiente, sondern nur die Ausrüstung, die man für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit braucht. Doch der eigentliche Unterschied liegt im Konzept. Bevor es losgeht, steht eine umfassende Analyse an: Fitnesslevel, Ernährung, sogar Alltagsgewohnheiten werden unter die Lupe genommen. Daraufhin erstellt Haase einen Plan, der Einzelstunden, Gruppentraining oder Ernährungsberatung umfassen kann. Bei Verspannungen oder Regenerationsbedarf gibt es zudem Triggerpunkt-Behandlungen.
Manche Kunden trainieren lieber draußen als im Studio, und es werden auch Live-Kurse angeboten – allerdings findet man den Stundenplan nirgends öffentlich ausgehängt. Hier muss man direkt nachfragen. Der gute Ruf des Studios in der Region spricht für sich: Fast alle Bewertungen loben den unverstellten, praxisnahen Ansatz.
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Ein kleiner Hinweis: Es gibt keinen öffentlichen Kursplan wie in großen Fitnesscentern. Wer trainieren möchte, muss sich direkt an Haase wenden – das erfordert zwar etwas mehr Initiative, bedeutet aber auch, dass man nicht nur eine weitere Mitgliedsnummer ist. Die Adresse lautet Segeberger Str. 14, und auch wenn es keine offensichtliche Website gibt, hilft ein kurzer Anruf oder eine schnelle Suche weiter.
Wer in Neumünster lebt und es leid ist, in standardisierte Fitnessprogramme gepresst zu werden, könnte hier fündig werden – besonders, wenn man einen Trainer sucht, der sich auf dich einstellt und nicht umgekehrt.
